Ti lascio andare, Daniel Lumera

Articolo del 3 luglio 2025. Pubblicato in Libroterapia

Ognuno di noi ha qualcosa che non  riesce  a  perdonare  o  lasciare  andare: un’abitudine, una dipendenza fisica o relazionale, il bisogno di controllo, un progetto, una relazione finita o giunta al capolinea, un dolore mai integrato, una  morte  mai  superata, pensieri, giudizi, paure, aspettative… Con un approccio che unisce antiche   sapienze   millenarie   e   scienze  moderne,  Lumera  esplora,  alla  luce  delle  più  recenti  ricerche neuroscientifiche, quanto e come lasciare andare sia essenziale per una vita significativa.