Gruppi emozioni

Mi occupo dello studio delle emozioni e di gruppi da circa dieci anni, i primi percorsi sono iniziati nel 2015 con "Il Sentiero della Gioia", poi riadattato per persone in recupero da sostanze stupefacenti all'interno di comunità terapeutiche e in seguito per persone vittime di tratta inserite in progetti di accoglienza.

I gruppi sulle emozioni sono percorsi mirati di consapevolezza che aiutano nella comprensione, nel riconoscimento e nella gestione delle stesse attraverso la narrazione e la condivisione delle esperienze personali, i pensieri che si sviluppano dietro ogni singola emozione, come esse vengono sentite a livello corporeo, l'interazione e la comunicazione con l'altro, l'esplorazione e la riflessione sulle diverse reazioni.